Rootz Push-up Board - 14-in-1 push-up board - Fitnesstraining thuis - Draagbaar - Antislip

Het Rootz push-up board is stijlvol vormgegeven en wij combineren functionaliteit en kwaliteit met plezier!

Op zoek naar een push-up board die er ook nog eens stijlvol uitziet? Dan ben je bij Rootz aan het juiste adres! Dit push-up board van Rootz is gemaakt van hoogwaardig materiaal en is zeer comfortabel, praktisch en duurzaam.

Een must-have voor alle fitnessliefhebbers: Praktisch en binnen handbereik in de sportschool of thuis, geschikt voor diverse krachttrainingsoefeningen om vet te verbranden, de contouren van de armen te verstevigen of de schouderspieren te versterken, etc.

Effectieve workout: Haal meer uit je workout thuis en je beperkte tijd. Met dit 14-in-1 push-up board kun je je richten op specifieke spiergroepen en je borst, schouders, armen en rug met precisie trainen.

Trainen op kleuren: rood = borst, geel = armen, blauw = schouders, groen = rug, met behulp van dit push-board zie je precies welke spier je net hebt getraind. Pas je bovenlichaam aan en word fitter dan ooit tevoren.

Goede kwaliteit: Dit pushboard is gemaakt van robuust ABS-kunststof; de handgrepen zijn bekleed met een rubberen laag en aan de onderkant van het board zitten antislip pads. Train met het goede gevoel dat dit fitnessboard optimale ondersteuning biedt.

Bereik topprestaties: steek de push-up handgrepen gewoon in de kleurgecodeerde gaten van dit 14-in-1 push-up board en je kunt calorieën verbranden en spieren opbouwen. Wanneer je het niet gebruikt, berg je het schap eenvoudig op een ruimtebesparende manier op in de kelder of opslagruimte.

Hoe gebruik je het Rootz 14-In-1 Push-Up Bar System:
1. Plaats de opdrukstangen symmetrisch aan beide kanten van het bord, op de plek waar u de spiergroepen wilt trainen.
2. Houd je armen gebogen met je tenen op de vloer. Til je hoofd lichtjes op, kijkend naar de vloer. Houd je ruggengraat en hoofd in een vlakke lijn.
3. Laat je armen langzaam zakken, adem in en pauzeer. Duw je armen dan langzaam omhoog en adem uit. Herhaal.

Tips voor een succesvolle, effectievere workout:
1. Beginners kunnen beginnen met 2 sets van 10. Als je 10 niet haalt, doe er dan zoveel als je comfortabel vindt totdat je 2 sets van 10 succesvol hebt afgerond. Gemiddelde bodybuilders kunnen beginnen met 3 sets van 20. Ervaren bodybuilders kunnen 4 sets van 30-50 push-ups proberen.
2. Om spieren op te bouwen is herhaald gebruik vereist. Overbelast uzelf niet; gebruik het spaarzaam.
3. Iedereen moet de tijd die hij of zij aan het gebruik van dit product besteedt, beperken op basis van zijn of haar eigen fysieke conditie.

Specificaties:

Kleur: Zwart
Materiaal: ABS-kunststofplaat, TPR (thermoplastisch rubber) handgreep
Afmetingen paneel: 61 x 20 x 2 cm (LxBxH)
Afmetingen van het handvat: 18 x 6 x 10 (LxBxH)
Breedte van het handvat: 3 cm < br> Gewicht: 1,4 kg

Inhoud van het pakket:

- 1 x Push-Up-bord
- 2 x Handvat
- 8 x Antislipmat
> - 1 x Instructies (EN, DE, FR, ES, IT)

Alle voordelen op een rijtje:

• Hoogwaardig materiaal
• Gemakkelijk te gebruiken en op te bergen
• Verbeter uw fysieke conditie
  
• Goede grip en glijdt niet uit de hand
• Plaats overal